Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

B&C Arhiva

Taktike za preživljavanje PMS-a

Autor Milena Nonković
Autor Milena Nonković

Prestanite da robujete svom ciklusu. Naš plan obezbediće vam zavodljiv izgled tokom celog meseca.

Da li vam se ikada činilo da jedne nedelje izgledate bljak, a sledeće seksi? Sve se svodi na vaše hormone. Njihov porast i opadanje utiče na vašu kosu, kožu, telo i miris. (Izuzetak: ako ste na piluli, onda ne ovulirate, pa nećete ni osetiti uspone i padove.

PMS šta se dešava

Pored hardkor žudnji (čips, čokolada, sir!), verovatno se borite sa nekoliko bubuljica (ili se bar bavite licem kome je potrebno puderisanje), plus, imate masniju kosu. Krivac: progesteron, hormon koji dostiže vrhunac otprilike šest dana pre početka menstruacije i izaziva povecano lucenje masnoce na vašem licu i koži glave, kaže dermatolog Doma zdravlja „Dr Ristić“ dr Nina Avakumović. „To je razlog zbog kojeg se gotovo svaka žena na planeti žali na loš ten i masnu kosu, nedelju dana pred menstruaciju“, objašnjava dr Avakumović.

Vaš plan za lepotu

Taktika pred tretman  može da pomogne u prevenciji prepada akni ove nedelje. Ipak, za borbu protiv bubuljica koje su se pojavile, pomešajte jednake količine preparata protiv bubuljica na bazi benzoil peroksida i preparata koji sadrži sumpor, kako biste eliminisali bakterije i rastvorili ulje. Iako je ovaj proizvod prvenstveno namenjen otklanjanju ostataka hemijskih preparata sa kose, podjednako dobro rešava problem masnoće.

Sakrijte neželjena zbivanja

Najbolji način da sakrijete sve dokaze koji ukazuju na akne jeste da nanesete nekoliko tankih slojeva podloge na kožu. Prvo, nežno utrljajte podlogu po celom licu, kako biste ujednačili ten, a potom utapkajte korektor, ali birajte neki kremasti, pošto oni obezbeđuju najbolju pokrivenost. Koristite četku, kako biste popunili pore, i sve fiksirajte uz pomoć pudera, savetuje make up artist Aleksandra Orlandić-Sretković.

Ne zaboravite na hidrataciju

Bubuljice izazivaju stres kod žena, a stres pokreće određene žlezde i tako povećava lučenje masnoće, dok istovremeno smanjuje sposobnost kože da zadrži vlažnost, pa na kraju završite sa masnom i mestimično suvom kožom, upozorava dermatolog dr Nina Avakumović. Plus, preskakanje hidratacije u kombinaciji sa pojačanom upotrebom preparata kako biste održali balans.

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Najčitanije

loader